Ontbijtje met kokos

Zoals je in mijn dagboek kunt lezen probeer ik dus een weg te vinden tussen paleo en lchf.
In principe dus geen zuivel…. en ik probeer dit ook echt niet te doen. Maar ik heb ook niet iedere ochtend zin in een ei of een shake/smoothie dus ik heb dit fantastische zuivelvrije kokos yoghurt-achtige alternatief gevonden heerlijk

Voor het ontbijt doe ik er lekker wat lijnzaad, hennepzaad, een halve banaan, wat blauwe besjes en een framboosje bij.

Smakelijk
Jacq